af Hagen | 1. november 2022
Marianne Agerskov Hvad lægger du vægt på i din undervisning?Min undervisning er dybt forankret i den viden om anatomi og fysiologi der danner grundlag for mit virke, både som yogalærer og som læge. Med respekt for yogaens filosofi og forbindelsen mellem krop, sind og...
af Hagen | 25. oktober 2022
Vico Madrid What do you emphasize in your classes?I put the emphasis on the breath because it tells a story. If we are breathing fast, we can exhale longer and deeper. To incorporate this with the movement is the first step to create awareness of the mind-body...
af Hagen | 25. oktober 2022
Pernille Grand Hvad lægger du vægt på i din undervisning?At selvom klassen er forberedt, er der plads til at mærke energien i rummet og sørge for, at alle er et godt sted og intensiteten justeres undervejs. Jeg bruger yin sammen med lyd, da strækkene er med til at...
