Klippekort til kampagnepris

Som et plaster på såret til dig, der savner varme hveder og fri på Store bededag, har vi lavet et særligt kampagneklippekort til yoga og træning hos Senses.

3 klasser for kr. 169,-

Klippekortet giver adgang til alle tre studier og alle klasser på holdplanen undtagen reformer og klasser i den varme sal, og er til salg i et begrænset antal til og med søndag den 5. maj

Nyt koncept på Nørrebro: Cardio Core Outdoor

Til Cardio Core Outdoor træner vi udendørs og bruger studiets nærområde og mulighederne der. Din underviser sørger for en god opvarmning og en effektiv kombination af power walk, små løbeintervaller og en masse funktionel træning.

Styrkeøvelserne og intervalløbene justeres individuelt, så alle kan være med uanset styrke og kondition, og du behøver ikke at have erfaring med løbetræning. Det eneste, du skal huske, er dine løbesko og tøj, der passer til det danske vejr.

Prøv Ashtanga yoga i april

Kom til styrkende og dynamisk Ashtanga yoga med Anna Luna hver tirsdag og lørdag i april.

Glæd dig til at blive guidet igennem en tilpasset version af den traditionelle ”Første serie”, der består af en række faste stillinger udført i en fast rækkefølge, her dog justeret så det passer til en 60 minutters klasse. Vi bliver i hver stilling i cirka fem vejrtrækninger og væver bevægelse og vejrtrækning sammen.

Temaklasser hos Senses

Vi har føjet flere nye temaklasser til forårsprogrammet, og der er noget at glæde sig til i alle tre studier.

Kom til Body SDS Grundtræning med Rebekka, bevæg dig til et friere åndedræt med Carl, dyrk Ashtanga yoga med Anna Luna, nyd et lydbad med Pernille eller vend blikket indad med fuldmånemeditation.

Se hvor og hvornår via linket og husk at tilmelde dig på forhånd.

Få tre yogavideoer til din hjemmepraksis

Hvis du tilmelder dig Senses’ nyhedsbrev via linket nedenfor, kvitterer vi lige nu med tre yogavideoer, som du kan lave derhjemme. Vores nyhedsbrev udkommer nogle gange om måneden og præsenterer dig for Senses’ kampagner og tilbud, nyheder i studierne, yoga- og træningsforløb og uddannelser.

Vi glæder os til at holde dig opdateret.

Senses er dit rum for ro, fordybelse og individuel træning.

 
Vi forener ældgamle yogatraditioner med de nyeste træningskoncepter fra New York og giver dig en positiv og personlig træningsoplevelse og forkælelse til alle sanser.
 
Vi glæder os til at tage imod dig.
 
Namasté.

 

Klippekort til kampagnepris

Klippekort til kampagnepris

Få tre klip for kun 169 kr. Klippekortet giver dig adgang til alle tre studier og alle klasser på holdplanen undtagen reformer og klasser i den varme sal.

læs mere
Ny til Cardio Core

Ny til Cardio Core

Er du ny til Cardio Core? Eller vil du starte lidt blidt op igen? Så er det her din vej til en tryg start. Vi tager kærligt hånd om dig og hjælper dig godt i gang.

læs mere
Temaklasser hos Senses

Temaklasser hos Senses

Læs om kommende temaklasser her. Se hvad dit lokale studie har at byde på eller bliv inspireret til at besøge et af de andre Senses studier.

læs mere

Velkommen i varmen hos Senses i København

Leder du efter dit nye pusterum med varieret træning og en hyggelig atmosfære? Så er du kommet til det helt rigtige sted. Senses er din oase i København – du finder os på Frederiksberg, Nørrebro & Vesterbro. Vi tilbyder forskellige former for yoga og hot yoga samt en række moderne træningskoncepter, bl.a. Barretræning og Reformer. Med vores eget Senses Cardio Core på holdplanen er vi også det eneste yogastudie i København, som giver dig mulighed for at dyrke konditionstræning samme sted, som du går til yoga. Vi lader os inspirere af både traditionelle og nyere træningskoncepter, så du får varieret træning, når du går til yoga i København. Vi lægger altid vægt på kvalitet i undervisningen og rare, behagelige omgivelser for vores medlemmer.

 

Gå på opdagelse i vores mange holdtyper

Drømmer du om at opbygge styrke eller finde ro og fordybelse? Eller hvad med begge dele?
Holdtyperne hos Senses opfylder alle behov. Vi tilbyder forskellige former for yoga i København, der giver ro, sved på panden og en stærk og smidig krop.

 

Vi tilbyder

  • Forskellige Yoga-hold lige fra Hatha, Yin og Restorativ til Urban og Vinyasa flow.
  • Senses Reformer, hvor du både træner din styrke, smidighed og udholdenhed.
  • Hot Yoga, hvor kroppen får lov til at svede og Senses Sauna, hvor du kan slappe af og nyde saunaens effektive virkning på bl.a. stress og ømme muskler.

 

Et anderledes yogastudie i København

Hos Senses gør vi det lidt anderledes end de øvrige yogastudier i København. Hos os kan du nemlig dyrke forskellige former for konditionstræning sammen med din yoga og vi har et bredt udvalg af forskellige yogahold. Vores undervisere er hjertet i Senses, og du kan ikke undgå at blive smittet og inspireret af deres engagerede og professionelle tilgang.

Studier

Inspirerende undervisere

Forskellige koncepter

%

Dedikerede medlemmer

Få variation med forskellige hold

Holdplan

Vi har langt over 150 klasser at vælge i mellem hver eneste uge i Senses.

Medlemskaber

Mulighed for løbende medlemskaber og klippekort.

Kom godt igang

Få svar på dine spørgsmål med need-to-know om træning i Senses.

Webshop

Book din plads på events eller flere klip til dine yndlingsklasser.

 senseshvidblomst

Move your body, grow your mind

På billedet ses en del grene fra et træ med lyserøde blomster på

Nyheder i din indbakke

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og følg med i events, tilbud m.m. Vi skriver som regel til dig nogle gange om måneden, og når der ellers sker noget særligt i studiet. Du kan altid afmelde dig igen via link nederst i nyhedsbrevet. Vi glæder os til at holde dig opdateret!

Nyhedsbrev

Andre nyhedsbreve fra Senses